Почему не получается построить отношения: внутренние барьеры

Страх близости, избегающие паттерны и дефицитарные ожидания

Трудности в построении отношений часто связаны с неосознанным страхом поглощения или отвержения, унаследованными моделями привязанности или внутренним ощущением, что партнёр должен восполнить глубокую нехватку. Осознание этих паттернов — первый шаг к тому, чтобы постепенно формировать новый, более безопасный опыт сближения.