Феномен отложенной реакции в коммуникации

Накопление и взрыв непроговоренных сигналов

Иногда партнер может не реагировать на раздражитель сразу, однако напряжение накапливается, и разрядка происходит по незначительному поводу. Это смещение реакции во времени затрудняет идентификацию истинной причины конфликта. Ведение дневника эмоций или регулярные «проверки связи» помогают фиксировать накопление напряжения до того, как оно проявится в деструктивной форме.