Как справиться с одиночеством в браке: научный взгляд

Эмоциональная изоляция при формальном присутствии партнёра

Ощущение одиночества в браке возникает, когда партнёры перестают делиться переживаниями, совместное время становится функциональным, а эмоциональная доступность снижается до минимума. Восстановление контакта требует инициирования разговора о ваших чувствах без обвинений и совместного поиска форматов взаимодействия, которые раньше приносили удовлетворение обоим.