Как сказать мужу о разводе: подготовка к сложному разговору

Коммуникация, снижающая эскалацию

Сообщение о разводе — один из самых трудных разговоров. Рекомендации: 1) Выберите спокойное время и нейтральную обстановку. 2) Говорите от первого лица: «Я приняла решение завершить наш брак, потому что...», избегая обвинений. 3) Будьте готовы к его эмоциональной реакции (гнев, отрицание, торг) и не вовлекайтесь в спор. 4) Если опасаетесь агрессии, проводите разговор в публичном месте или при посреднике. 5) Чётко обозначьте дальнейшие шаги (раздел имущества, дети). Поддержка психолога или медиатора крайне полезна.